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《经济半小时》 20241028 惠民生促消费：“以旧换新”再加力

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突出思想政治引领。山西深入开展“老兵永远跟党走”、清明祭英烈、烈士公祭等活动，积极打造军休干部“红星+”党建品牌，评选表彰省级“模范退役军人”“最美退役军人”“最美军嫂”等273人，涌现出“时代楷模”张连印、全国劳动模范宰红斌、全国绿化劳动模范张俊平等一大批退役军人先进典型，培养选拔“兵支书”8919名，组建退役军人志愿服务队3605支，41112名志愿者投身公益活动、抢险救灾、基层治理等工作一线，激励广大退役军人永葆革命军人本色，坚定信念、爱国奉献、奋发有为。

加强体制机制建设。山西出台退役军人安置就业、优待抚恤、褒扬纪念、服务保障等政策文件73个，建成省、市、县、乡、村五级退役军人服务中心(站)20496个，打造红色精品退役军人之家30个，退役军人服务“一件事”办理系统全面上线。开展国家退役军人事务员新职业第二批试点工作，太原、忻州、运城三个试点市2627名学员取得证书。深入实施“十四五”退役军人服务和保障规划，争取省荣军医院新建住院楼、大同市光荣院改建、武乡县八路军烈士陵园配套设施建设等中央预算内投资项目6个，总投入2.84亿元，有力提升基层服务保障质效。

服务强军兴军事业。山西广泛开展军地“互提需求、互办实事”“聚焦一线、聚力解难”“城连共建”“城舰共建”等活动，连续3年在元旦、春节期间开展“你为祖国守岁、我陪亲人过年”拥军优属“八个一”活动。健全完善省市县三级拥军支前响应机制，加强优抚医院、光荣院、军供站等支前力量建设，组织全省首届拥军支前应急演练暨军供保障比武练兵活动，协调解决军事用地、场站建设、交通运输、移交安置等问题1155件，帮助军人军属就业、子女入学5219人，发放随军未就业家属生活补贴6195万元，全力做好离退休军人和伤病残士兵移交安置和服务管理工作，积极服务国防军队建设和部队备战打仗。

创优安置就业保障。山西在全国率先实行转业军官“直通车”和积分选岗相结合的安置办法威斯尼斯wns8888，全省域打通政府安排工作退役士兵安置到事业单位管理岗和专技岗渠道，五年来接收安置退役军人10133名，转业军官安置到公务员和参公岗位比例为94.6%，政府安排工作退役士兵安置到事业单位比例为70.8%。紧密衔接国家政策，强化教育培训，拓宽就业渠道，完善税收、贴息等创业扶持政策，适应性培训5.1万名、职业技能培训1.88万名，举办线上线下招聘会1070场，为退役军人发放创业贴息贷款4743万元，累计减免税费5949.6万元。

彰显尊崇优待效能。山西连年提高优抚对象抚恤补助标准威斯尼斯wns8888，“三属”定期抚恤金、残疾军人抚恤金年均增幅9%以上。出台优待工作实施意见，发放优待证102.36万张，公布优待举措2042项，举行悬挂光荣牌、立功送喜报、退役士兵返乡欢迎仪式，有效激发全社会爱国拥军热情。落实常态化联系退役军人制度威斯尼斯wns8888，与46983名退役军人结对子，健全困难帮扶援助体系，持续开展“情暖老兵”困难帮扶专项行动，“一人一档一策”帮扶援助退役军人8.6万名。(完)

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首先，因人而异。就是人和人的体质是不同的威斯尼斯wns8888，表现出中医讲的“虚”威斯尼斯wns8888，或者是脏腑功能的低下，也有差别，因此在补益方法上应该有所区别。最简单的办法就是把人的虚证分为气虚、阴虚、血虚、阳虚。气虚体质的人可能就是动一动就气短，懒得说话，没有什么力气；阳虚的人在这个基础上可能还有怕冷、四肢不温，手和脚都是凉的，夜里经常起夜，或者大便稀溏。这些人气虚阳虚，在使用的食材上，可以用羊肉、鹿肉、鸡肉，偏温一些的食材；如果是气虚，加一些人参、黄芪、党参这样补气的药物，要是阳虚可以加生姜、干姜、肉桂等等温阳的药物。阴虚的人就会容易出现眼干、嘴巴干、大便干，甚至是潮热盗汗；血虚的人经常表现为面色无华，特别是贫血的人，血色素低一点的人，女性月经量多的人也会出现头晕心慌。在食材上可以选一些温和甘平的食材，比如老鳖、老鸭、鱼等等，放一些补阴的药物，像百合、麦冬、银耳，补血的药物像当归、熟地、大枣等等，区分开来。在现实中，可能有复合在一起的，不是那么单纯的，因人而异。

因时制宜，一般冬季来讲考虑天气比较寒冷，一般都会考虑一些补气补阳的药物，唐旭东推荐一个传统的中医的药膳，就是中医的医圣——汉代张仲景的一张名方，叫当归生姜羊肉汤，用当归补血养血，生姜温中散寒，中医认为羊肉有补益脾肾的作用，如果在当归生姜羊肉汤里面加点黄芪或者人参，补气的作用就会强一些。如果考虑到年纪大了，也有肝肾亏虚，我们加点枸杞子、红枣，就照顾比较多一些，在冬季每天煮汤喝一喝是非常好的。当然在冬季的时候缺少了运动，高热量的肉食明显增多，也会容易产生食积，或者带来内热，可以多吃一点生萝卜，像白萝卜，中医认为是辛甘凉的，可以降气消食，清化导滞，冬天吃非常好。就像民间俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，是冬天要吃萝卜的原因。