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《上百亩水库被曝枯竭鱼群“不翼而飞”,库底惊现大坑,重庆沙坪坝:正在修复》

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另外,饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道,我们饮食中主角是主食,往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后,引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水,会使餐后血糖升高,最终会增加大脑的色氨酸浓度,而色氨酸是一种睡眠诱导剂,会催生出血清素,而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了,适当小憩反而能更好地恢复精力,没必要强撑着不睡。

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评论
  • 疯狂特技四驱车9分钟前
    ➤必须坚持走和平发展道路🕜真棒!
  • 玩具枪制造商24分钟前
    谱写新时代社会工作高质量发展新篇..📭
  • 野外特种部队71分钟前
    中洲特材董事韩明减持27.65万股,减持金额267.93万元♢
  • 四轮驱动越野车3小时前
    公司系统太难用了,向领导申请换一家供应商,领导听完后没表态,3天后接到威胁电话,让我不要砸别人饭碗😏
  • 点球射手争霸赛24小时前
    05版评论 - 以生态之美厚积发展之势(人民时评)⚦
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