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活动当天举办的知识讲堂上,李伟以“常见运动损伤的防护”为主题进行授课。他针对肌肉拉伤、韧带损伤、骨折等常见运动损伤向民众提出健身建议,包括运动前需进行充分热身、运动时注意防护和安全和运动后需及时补充电解质等。参与了此次活动的任太文表示:“以前健身总是盲目跟风,听了李老师的讲课,才知道原来还有这么多科学的方法。”

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评论
  • 拉德公路赛车4分钟前
    ❉他的离去,是当代指挥界的一个巨大损失🏎真棒!
  • 苹果游戏0分钟前
    怀九胞胎女子减四胎🧖
  • 小丑鱼填色63分钟前
    健康家电成为家电板块关注点♯
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  • 🎞方程式赛车手17天前
    一座“油城”的绿色转型(绿色转型新图景)🌩