保护与发展老城厢，专家建议“多听、多想、慢动”

2020年中央企业实现净利润1.4万亿元 同比增长2.1%

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推荐一款食疗药膳——五物黑发饮：黑豆50克、黑芝麻30克、黑米20克、碎核桃仁10克、去核红枣10克、冰糖适量。将所有材料放入搅拌机中，加入适量水打成浓浆，然后把浓浆倒入锅中，使用中火，边煮边搅拌，煮开后加适量冰糖，再煮3分钟即可。功效：补肾养血，乌发养颜。适合肾气不足，头发干枯易折、易脱或早生华发之人。

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数据显示，北京工业生产增势稳定，电子、汽车行业快速增长。前10个月，北京规模以上工业增加值按可比价格计算，增长6.5%，其中计算机、通信和其他电子设备制造业增长20.7%，汽车制造业增长15.2%。高端产业引领增长，工业机器人、风力发电机组和智能手机产品产量分别增长30.8%、26.8%和19.2%。

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