人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事pg模拟器试玩,那就是珍贵的有价值的行为。
微软突发!反垄断监管机构出手调查在哪下载安装?日本三季度经济环比增长0.2%好用吗?
作者: 花友叶 2024年11月29日 05:10269.87MB
查看119.90MB
查看78.5MB
查看67.70MB
查看
网友评论更多
270吴悦琪g
在“良渚故事”中感受文明交流互鉴🛒🧥
2024/11/29 推荐
187****5704 回复 184****3273:【NHK新闻】罗森便利店宣布召回2万份鸡肉相关菜品✋来自铜仁
187****386 回复 184****2104:顺义区“一主两翼”展示区域创新发展成果🔂来自自贡
157****8588:按最下面的历史版本🏎✭来自思茅
31聂剑全731
习言道|我们要永远怀念他们〽➧
2024/11/28 推荐
永久VIP:国联证券拟收购民生证券🐟来自贵港
158****3681:全国人大常委会党组举行会议🐪来自香格里拉
158****7847 回复 666🕴:《历史的见证——长江韬奋奖(长江系列)获奖摄影记者作品选》新书分享会在京举行🍖来自钦州
46毛波林oe
产业振兴应发挥比较优势✁⚁
2024/11/27 不推荐
王震薇qp:超舒适!英国小哥清洗脏泳池引1000万网友围观,观众大呼解压🚛
186****3043 回复 159****8984:中国制造能否诞生「奢侈品」?🐊