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中新网北京10月20日电10月20日是世界骨质疏松日，当天，在国家卫生健康委员会医疗应急司、中国健康教育中心和中国记协办公室的共同指导下，中国健康促进与教育协会与中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会、中华预防医学会健康传播分会、全民健康生活方式行动国家行动办公室共同在北京举办“中国健康知识传播激励计划——2024年健康骨骼科普传播大会”。相关机构代表详细解读了“管体重、强骨骼”的2024年世界骨质疏松日中国主题。

中央电视台评论员、中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松呼吁公众通过锻炼管体重、强骨骼，建议增加力量练习和拉伸练习。同时，在防止跌倒导致的骨骼损伤方面，白岩松建议50岁以上人群应该注意在浴室安装扶手，使用防滑拖鞋，在浴室门口和厨房洗菜池旁放置防滑垫，并在家门口放一个凳子，坐下来换鞋和换衣服等。

中华预防医学会健康传播分会主任委员、北京协和医院内分泌科主任夏维波表示，体重过低或过高都会增加骨折的风险。虽然随着体重增加骨密度会相应增加，但研究显示过度肥胖(BMI≥30kg/m2)后骨密度不会再明显增加，随之而来的骨折风险将是正常体重的1.7倍，体重指数每提高1kg/m2骨折风险将增加15%。同时，与“梨型身材”相比，“苹果型身材”的腹型肥胖人群，腹围更大、内脏脂肪更多、肌肉量更少，骨折风险会更高。

中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会候任主任委员、北京协和医院内分泌科副主任李梅指出hth手机版app官方入口下载，体内脂肪含量过高时会导致骨转换失衡，成骨细胞活性减低，破骨细胞活性增加，从而导致骨丢失加快，增加骨质疏松风险。此外，肥胖人群往往体内脂肪过多，而肌肉减少，跌倒风险和骨折风险会增高。消瘦同样不容忽视，也会导致骨转换失衡，增加骨质疏松和骨折风险。

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中国气候变化事务特使刘振民在视频致辞中表示，三十年多来，世界各国在尝试与波折中不断探索，逐渐明确了要走低碳、韧性、可持续发展道路的共识，确认了全球绿色低碳转型大势不可逆转hth手机版app官方入口下载，向国际社会发出了积极应对全球挑战的强烈信号。他提出三点建议：第一，各国要高度重视气候危机的紧迫性。第二，各国要积极推动绿色低碳转型创新。第三，各国应充分认识到，实现全球可持续发展目标不能靠各国单打独斗，多边主义下的全球合作至关重要。独行快，众行远。只有各国以开放的姿态积极合作、公平竞争、互利共赢，全球才能共同实现发展模式的革命性变化。

联合国前常务副秘书长扬·埃利亚松(Jan Elliason)在视频致辞中高度赞赏本次大会的主题，认为这可以归结为一个根本性的问题，即人类与所有生物如何和谐共处。未来环境发展所面临的威胁着实堪忧，人类需要找到和谐共生平衡点，这非常急迫。他特别强调，此次会议的组织工作严谨细致，不仅展现了国际融合，还为各方提供了一个开启对话的机会，希望能够为全球提供有益的成果。

罗马俱乐部名誉主席、联合国环境规划署国际资源委员会(IRP)委员、联合国原助理秘书长安德斯·维克曼(Anders Wijkman)在致辞时中指出，气候变化和生态系统的衰退是极其严重的挑战。我们在这次会议上的任务必须是关注整个系统性问题，并确保采取一种系统性的方式来应对挑战。希望通过研讨会，我们可以探索找到关于可持续发展的途径。期待明年能够继续参加这一盛会，与各国专家学者共同探讨可持续发展的更多可能性。

在主旨报告与高端对话环节，与会嘉宾围绕《生态文明——走向人与自然和谐共生的地球未来》和《和融共生——迈向人类文明新世代》两大专题展开深入讨论。安德斯·维克曼(Anders Wijkman)等在专题一中发表主旨演讲，阐述了应对全球气候变化与推动生态文明建设的相关策略。圆桌对话环节，嘉宾们围绕如何应对气候变化全球危机与可持续发展挑战，如何建设人与自然和谐共生的生态文明展开交流。

与会的外方专家在交流中高度认同中国生态文明建设和可持续发展成就，认为中国在推动全球环境治理体系变革、应对全球可持续发展危机中可以发挥更重要的领导作用。他们表示非常高兴看到中国举办这一活动，并希望与中方合作伙伴共同深化这一开放合作平台，推动生态文明全球共识和共同行动，广泛凝聚多元力量共建清洁美丽世界。