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另外，饭后犯困是一种很正常的生理现象。要知道，我们饮食中主角是主食，往往都还是偏高GI(衡量我们吃入某种食物后，引起餐后血糖变化程度的指标)的碳水，会使餐后血糖升高，最终会增加大脑的色氨酸浓度，而色氨酸是一种睡眠诱导剂，会催生出血清素，而它是人类正常睡眠所必需的物质。如果困了，适当小憩反而能更好地恢复精力，没必要强撑着不睡。

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《硬科技 ESK价值投资责任报告(2024)》由中科创星创始合伙人、硬科技理念提出者米磊在峰会上发布，这是中科创星自2023年起发布的第二本ESK报告，再度展现中科创星在经济(E)、社会(S)和知识(K)3个领域的最新务实行动。并精选10个投资案例进行深入分析解读，体现硬科技多领域企业对ESK理念的理解和实践。

《光子技术前沿蓝皮书》由东壁科技数据公司联合中国科学院西安光学精密机械研究所(西安光机所)、中科创星共同发布，其根据东壁自有数据进行期刊学术影响力计算，结合领域专家意见，综合遴选了光子技术领域83种重要期刊，再从中采集2014年至2023年的25.6万篇科研论文，做出深度分析，研判光子技术领域的研究前沿和发展趋势。

2024硬科技创新大会光子产业峰会上，中国科学院院士王建宇、中国科学技术大学教授陆朝阳、中国科学院西安光机所副所长邵晓鹏等专家围绕光子产业发表演讲。国家重大科技基础设施“先进阿秒激光设施”(西安部分)正式启动建设。陕西省外光子企业落地陕西、光子产业链融合发展以及光子产业科技金融战略等签约仪式也分别举行。