对此,周晓明介绍,一些年轻人基于自我快速成长而形成的过度压力及长时间加班,是心血管疾病的重要危险因素。长期的工作压力和疲劳下,无论体力或心理负荷过重,都可能影响心脏健康。长时间久坐,血液瘀滞会导致血栓形成的机会增加或者缺少运动导致病理性肥胖等,这些因素都会带来心血管疾病隐患。此外金沙集团app最新版下载,危险因素还包括有心脏疾病家族史,高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性疾病金沙集团app最新版下载,不健康的生活习惯,包括吸烟、熬夜等行为,此时心脏疾病的发病风险也会增加,特别是在职场常见的久坐或加班等环境下。
周晓明指出,心脏骤停可能没有明显的征兆,但对于有基础疾病的人来说,胸痛、心悸或胸闷可能是预警信号。目前许多职场和公共环境中,配备有自动体外除颤器(AED)等急救设备。但熟练掌握使用方法的人目前还不多,故而可能贻误心脏骤停患者的院外更积极的救治。周晓明认为,“这正是今后要努力改进的方向。如果能抓住救援的‘黄金4分钟’,进行快速及有效的急救金沙集团app最新版下载,会比等待120急救具有更大的救治成功机会。所以通过媒体科普提高全人群对简单院外心肺复苏技能(CPR)和AED的有效学习、掌握及使用,特别有意义。”
很多上班族因工作繁忙,忽视了系统性体检和对疾病征兆的重视。为此,她建议,“职场人士预防心血管疾病,应在体检中关注血压、心率和心电图等评估心血管健康的关键指标,血脂和血糖水平也应重点关注。尤其是有家族病史的人群,要正确面对基因的易感性和遗传性。对疾病的早期预防和干预至关重要,可以避免‘隐形的杀手’出现。”
刘涛任湖南湘西州委书记在哪下载安装?3天卖10万!年轻人把猪蹄“啃”成秋冬火锅黑马!好用吗?
作者: 公孙裕鸿 2024年10月19日 14:43320.24MB
查看671.98MB
查看74.0MB
查看278.26MB
查看
网友评论更多
347房霭强e
在创新中发展壮大“即时物流”(人民时评)🗡🎽
2024/10/19 推荐
187****6010 回复 184****4903:中国建设银行成功举办在英30周年暨伦敦分行人民币清算量突破60万亿元庆祝仪式🅿来自来宾
187****9115 回复 184****5530:我国网络购物用户规模超9亿人数字消费带动新消费热点✭来自赣榆
157****257:按最下面的历史版本📿🌴来自沭阳
8585欧阳翰栋920
(聚焦中国高质量发展)探访“湾里”:北...🐗🏍
2024/10/18 推荐
永久VIP:国家能源局:2020年我国油气产量持续双增➿来自驻马店
158****4786:直播带货需夯实诚信基石➓来自厦门
158****572 回复 666😃:三脚猫工作室 爆米花 风箱 煤炉 米糕 食物配件民俗微缩场景摆件📪来自福清
391宗桂巧li
玉米元宵甜汤 消滞有奇效😟🎏
2024/10/17 不推荐
彭伊洋rf:通讯|携手迎接挑战合作共赢未来——中德汽车产业期待续写成功故事⚺
186****6555 回复 159****7954:特斯拉超级充电桩数量破6万大关🚬